Dicas Categoria Bem-estar

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Dicas de exercícios físicos para fazer em casa

Com o Verão a chegar, a importância de nos mantermos saudáveis, o bem-estar em estarmos ativos, mas com um orçamento cada vez mais reduzido, ganha…

Novos hábitos com a mudança da hora

Sabia que a mudança da hora conta já com mais de um século? Um dos principais impulsionadores foi o cientista e inventor norte-americano Benjamin Franklin,…

Manter a forma física nas férias

Manter um estilo de vida saudável durante as férias, sem “desperdiçar” o esforço de cuidados com a saúde que teve ao longo do ano, requer…

Preparar o carro antes de ir de férias

As férias estão a chegar! Chega a altura do ano em que começam os preparativos para irmos descansados de férias. E se o seu carro…

A importância da proteção solar

Com a época de férias a aproximar-se, os programas ao ar livre e a exposição ao sol aumentam. Desta forma torna-se fundamental que a proteção…

Onda de Calor – 5 Dicas April Medical

Os dias têm sido de extremo calor, provocado por uma onda de calor em território nacional. O Governo decidiu declarar situação de contingência, permitindo que…

Autocaravana: vantagens e desvantagens

Viajar de autocaravana é um tipo de turismo com grande crescimento em Portugal. Segundo a plataforma de aluguer yescapa, foi registado um aumento de 200%…

Conselhos APRIL Medical para alimentação no verão

Já conhece o Serviço Médico APRIL Medical da APRIL Seguros? É oferecido a todos os Clientes com um Seguro APRIL e ao seu agregado Familiar. Um serviço…

Conservar alimentos: Quais os melhores materiais?

Na rotina do dia-a-dia, em casa, marmitas, cozinhados e para as possíveis sobras de comida é sempre necessário um recipiente para guardar as sobras de…